044 228-43-32 097 235-78-34 099 133-75-44

(пусто)
 
Валюта:

Блог / Новости RSS 2.0

Советы по подбору мебели для детской

Детская – это маленькая крепость ребенка, место – где он должен чувствовать себя комфортно. Именно по этой причине чрезвычайно важно меблировать эту комнату так, чтобы обезопасить малыша от любых травм и создать уютную обстановку.
Конечно же, форма, размер и цвет мебели целиком и полностью зависят от возраста и пола ребенка. Все элементы обстановки в комнате дошкольника должны быть выполнены из лёгких материалов, которые он мог бы самостоятельно передвигать.  Для подростков можно выбирать совершенно разные материалы, единственный критерий – экологичность и прочность. Детская мебель Виктория – отличный вариант для комнаты вашего ребенка. 

Кровать должна быть оснащена ортопедическим матрасом и быть средней жесткости. Это нужно для формирования правильной осанки ребенка. Слишком мягкое или жесткое спальное место – источник не только нездорового сна, но и разнообразных искривлений спины. 

От привычного нам элемента спальни – прикроватной тумбочки,  лучше отказаться вообще.  Ставить на нее небольшую лампу травмоопасно. Здесь она будет только занимать ценное свободное пространство, которое особенно важно для ребенка. Функцию освещения постели лучше переложить на ночник, который будет крепиться к стене и не отвлекать внимание засыпающего малыша.

Стол и стулья детской комнаты Виктория лучше выбирать такие, конструкция которых позволяет легко регулировать их высоту.  Ни в коем случае нельзя позволять, чтобы, сидя за уроками, ребенок слишком склонялся к столешнице, либо, наоборот, старался дотянуться до неё.  

Оптимальная высота шкафа в детской Виктория должна составлять примерно 170-180 сантиметров. Лучше заранее обезопасьте себя и вашего малыша, установив на него особые замки, которые он не сможет открыть.

Постарайтесь освободить как можно больше пространства для игр ребенка, оставьте ему возможность просто поиграть на полу. Лёгкая, воздушная обстановка и пастельные тона - то, что нужно для детской комнаты. 

При выборе мебели обязательно узнайте, из чего она состоит.  Идеальный вариант – это, конечно, дерево, но ввиду сравнительно высокой стоимости, не каждый из нас может его себе позволить.  Если запах мебели резкий, неприятный и отдаёт нефтепродуктами,  вполне возможно, что она выполнена из  плит, созданных на мусороперерабатывающем заводе. Компоненты, входящие в их состав могут  спровоцировать астму, аллергию, головную боль, а также значительно снизить иммунитет.   Чтобы обезопасить себя от таких проблем, лучше заранее проконсультироваться с продавцом, либо самому почитать состав мебели и убедиться, что она выполнена исключительно из экологически чистых материалов.

 

Преимущества больших компьютерных столов

Большие компьютерные столы недорого являются идеальной мебелью для людей, которые увлекаются ПК. Так, они предназначены для размещения всего: принтера, сканера и даже современной usb-подставки для чашки кофе. И что удивительно она никогда не позволит остынуть этому напитку. Даже дешевые компьютерные столы создадут оптимальные условия для разворачивания таланта гениального программиста. Чаще всего такие компьютерные столы недорого покупают для установки в больших помещениях. Так как они не займут много места, и не будут стеснять людей. Итак, если можно распорядиться большой комнатой или офисом, имеется много оргтехники, которая нуждается в грамотной расстановке, то решением данной проблемы будет купить большие дешевые компьютерные столы.
Великолепным вариантом являются конструкции эконом, имеющие большой размер, так как они позволят расставить всю технику, которая имеется в небольшом офисе. То есть можно значительно освободить столы остальных сотрудников. При этом на них будут стоять только ПК. Если фирма небольшая, можно купить один большой стол, за которым может работать 2 человека. Итак, одно место будет стационарным, а второе можно использовать для работы временного стажера. Чаще всего для производства такой конструкции используют такой недорогой, но надежный материал, как ДСП. Итак, данная древесная плита достаточно прочная и легкая, поверхность которой покрывают полимером или ламинатом. В основном такие варианты очень удобные и практичные. Они могут гармонично сочетаться с интерьером домашнего кабинета. В том случае, если для покупки выделяется более серьезная сумма, можно рассмотреть конструкции из натуральной древесины или стекла. Так как на современном рынке много столов, можно подобрать конструкцию, которая максимально подойдет для своих целей.
В основном в офисе выделяется ограниченное место для мебели, поэтому большую, ставить в них негде. А вот дома можно выделить место для размещения роскошного стола, для установки не только всей оргтехники, но и всех необходимых бумаг и канцтоваров. Поэтому на рабочем месте всегда может быть порядок. То есть после работы можно разложить все предметы, а потом достать их для продолжения работы. К тому же большие варианты очень многофункциональные. Так как они имеют значительную площадь столешницы, они позволят не только работать за ПК, но и сортировать бумаги, писать, читать книги.

Офісні меблі

Офісні крісла найбільш популярні офісні меблі. З цієї причини на ринку існує величезна кількість пропозицій даного товару. Підходити до вибору крісла варто дуже обачно. Ми знаходимося в офісних кріслах більше 7 годин кожен день — як зробити цей час приємніше?

Ергономічні і функціональні офісні крісла для керівників стануть невід’ємною частиною головного приміщення в офісі.
Конференц крісла для залів по достоїнству оцінять Ваші партнери та колеги, яким належить провести в них довгі години переговорів. Якісні недорогі моделі комп’ютерних і офісних (операторських) крісел для персоналу відповідають всім параметрам класичних офісних крісел, прості і зручні в експлуатації.

Правильний вибір офісного крісла — важливий фактор, від якого залежить і продуктивність праці та здоров’я майбутнього власника. Наші рекомендації допоможуть Вам підібрати оптимальні для Вас або Ваших співробітників офісні крісла. Якісне офісне крісло, яке буде служити Вам не один рік, обов’язково повинне мати механізми регулювання висоти і нахилу спинки. Причому всі вони повинні без проблем здійснюватися однією рукою.

Наступний головний фактор — це наявність у офісного крісла підлокітників. У таких кріслах набагато легше і затишніше провести повний робочий день. Вибір офісного крісла без підлокітників розумний лише за браком місця в офісі, або при рухомий роботі, коли працівник не перебуває стаціонарно на робочому місці. Що стосується матеріалу оббивки сидіння і спинки крісла, то він повинен бути «дихаючим» і якісним, щоб уникнути перегріву, охолодження або ефекту «прилипання». Оббивки наших крісел зроблені із натуральної або штучної шкіри, а також з високоякісної синтетичної тканини, що використовуються провідними світовими виробниками офісних крісел.
Офісне крісло керівника має підкреслювати його статус і посаду. Причому воно має не тільки зовні виділятися своєю якістю і габаритами, але і бути багатшими за комплектації. Як правило, крісла керівників оснащені опорою для голови, функцією режим «крісло-гойдалка», при їх виготовленні використовуються більш дорогі матеріали і т.д.

Для крісел рядових співробітників, основним фактором є ергономічність, комфорт і якість виконання офісного крісла.
Комп’ютерні меблі — це комп’ютерні столи й стільці комп’ютерні, які набувають як для офісу, так і для дому. Якісний стіл для комп’ютера і хороші офісні крісла можуть значно збільшити ефективність роботи персоналу, а інші офісні меблі, наприклад м’які меблі і скляні столи комп’ютерні перетворять приміщення, зробивши його сучасним технологічним.

Китайские кожаные диваны – пустая трата денег или качественный товар?

Чем удобны диваны кожаные из Китая? Итак, в первую очередь это роскошная конструкция. Так, если посетитель, зайдя в офис, увидит в нем диваны кожаные из Китая, он непременно поймет, что находится в солидной форме. А если такой диван будет находиться в квартире – это будет проявлением состоятельности хозяев. Конечно, это не только проявление стиля и роскоши, но также это практичный вариант. Что весьма актуально, когда в семье есть маленькие дети.
Так, если случайно кто-то прольет на диван какао или кофе, испачкает его вареньем или шоколадом, для того чтобы избавиться от пятен, достаточно будет просто протереть загрязненное место. И все на этом процедура очистки закончится. После проведенных испытаний было установлено, что какой бы человек не находился бы возле кожаного дивана, он непроизвольно будет хотеть дотронуться к его поверхности и ощутить, какие ощущения последуют после соприкосновения с натуральной кожей. К тому же увидев стильный кожаный диван, многие представляют, как они сидят в нем и пьют ароматное кофе. Это еще один факт подтверждающий, что такой предмет мебели люди ассоциируют с благополучием и богатством.
Наверное, многие согласятся с тем, что такой предмет российского производства будет стоить очень дорого или качество не будет соответствовать потраченным деньгам. Ценители роскоши и качества должны обратить внимание стильную кожаную мебель. Китай – производитель отличной продукции. На самом деле это не только качественный продукт, но и вариант, который не сильно отразится на состоянии семейного бюджета.
Мягкая мебель (Китай) (тканевые диваны) подобно кожаным диванам пользуется большим спросом. Удивительно, в Китае обращают внимание на качество производимой продукции. Это очень важный фактор, ведь нередко такая продукция более качественная, нежели европейские аналоги. Собираясь купить китайский диван не нужно бояться, что за небольшую стоимость можно купить некачественный продукт. Стоимость продукции из этой страны меньше из-за того, что рабочая сила в Европе стоит значительно дороже, чем в Китае. Так как месячная заработная плата европейского квалифицированного работника составляет несколько тысяч долларов, а вот в Китае за аналогичную проделанную работу заплатят несколько десятков долларов. Из-за того что в КНР на одно рабочее место найдется много желающих, рабочие заинтересованы в производстве качественной продукции.

Разработка сайтов

В наше информационное время невозможно представить современную компанию, которая занимается бизнесом, без интернет сайта. Потому что если у компании есть свой личный сайт, то это показывает, что предприятие хочет идти в ногу со временем, применяя все современные технологии в продвижении своей деятельности. Сайт в наше время – это не только ресурс, который содержит информацию, это отличный инструмент для бизнеса, который даёт возможность найти новых партнёров, клиентов и друзей. Всё это показывает, что разработкой сайта должны заниматься специалист, но создаётся вопрос: ”Где можно создать качественный веб-проект в Днепропетровске?”, и у нас есть ответ на этот вопрос : ”У нас!”

Основное направление нашей работы является создание сайтов в Виннице. Помимо этого мы разрабатываем сайты для наших клиентов из таких городов как: Киев, Москва и других городов. Если вам нужно создать свой ресурс илиблог и вы ищете того кто бы мог помочь вам в этом, обязательно обращайтесь к вам. К работе мы относимся со всей ответственностью, и подходим к работе со всеми нужными знаниями специфики сегодняшнего развития Интернета. Благодаря этому вы получите качественный результат.

Разработка. Новым этапом вашего бизнеса, конечно, послужит разработка сайтов в Запорожье. Ниже перечислены преимущества, которые вы получите, создав проект: будет сформирован положительный имидж компании; бесплатные рекламные функций, а также увеличения продаж; улучшения качества обслуживания клиентов; возможность набора кадров для компании; увеличение конкурентоспособности предприятия; привлечения новых инвесторов и заказчиков.

Не нужно думать что он это просто замена небольшого объявления в газете. Это намного больше, это мощная технология для продвижения и улучшения вашего бизнеса. Сайт в интернете это визитка и современный офис для бизнесмена.

Созданный нами сайт даст вам возможность полностью и качественно информировать ваших клиентов о ваших услугах, нововведениях и продукции не используя не нужную навязчивую рекламу от которой все отмахиваются. Имея свой веб-ресурс, вы поможете своему будущему клиенту, получить нужную и качественную информацию, не прикладывая много усилий. Таким образом, вы заинтересуете человека, и возможно в дальнейшем он будет с вами сотрудничать. Д. Эллс как-то сказал: “ Интернет изменяет всё, чего бы ни коснулся, а касается он практически всего ”. Эти слова абсолютно верны, так как в наше время многие не звонят в кампанию, они просто смотрят сами сайт компании и сами выбирают то, что им нужно, заполнил форму на сайте.

Как открыть курсы изучения иностранных языков

Численность людей, которые хотят выучить иностранные, например, посещать курсы английского, увеличивается из года в год, так как знание иностранных в настоящий момент требуется для любой работы. Вследствие этого открывать курсы английского языка очень выгодно, тем не менее необходимо обладать конкурентоспособными преподавателями и отличной рекламой, так как курсов, дающих уроки английского языка, в Москве и других крупных городах полным-полно. Чтобы открыть курсы изучения английского языка, нужно оформить лицензию на образовательную деятельность в территориальном органе образования. Для приобретения подобной лицензии нужно будет подготовить сравнительно большой пакет документов, которые касаются как преподавателей и их квалификации, помещения для курсов обучения японскому, вашей регистрации. Полный список необходимо узнать непосредственно в отделе образования, так как нюансов может быть немало. Можно зарегистрироваться в качестве индивидуального предпринимателя, юридического лица или некоммерческого образовательного учреждения.

Важно выдумать для курсов запоминающееся наименование. Эта, казалось бы, деталь, будет притягивать на начальном этапе клиентов. Однако, без первого этапа может не быть всех прочих. Наименование должно быть эффектным, запоминаться и отражаться специфику занятия (в частности, наименование типа "Кругосвет" будет скорее ассоциироваться с туристическим агентством, однако не с курсами английский обучение).

Во-первых, помещение для курсов английского Киев нужно выбирать удобное для занятий, а, во-вторых, необходимо располагать его в доступном для большинства посетителей месте. При выборе педагогов для курсов необходимо ориентироваться на целевую аудиторию. Если вы планируете открыть курсы иностранных специально для школьников, то оптимально в роли педагогов брать школьных учителей, так как они обучены работать с малышами. Для курсов делового английского необходимы, правильнее, репетиторы английского языка, обладающие опытом работы именно на аналогичных курсах, или же элементарно лица, неплохо ведающие деловым английским (аспиранты, специалисты, которые имеют опыт проживания в Великобритании и так далее).

Курсы нуждаются в рекламе для притягивания клиентов и неплохом сайте. На сайте обязана быть любая нужная информация о курсах иностранных, а также о педагогах, обязаны быть ясно видны плюсы обучения непосредственно на данных курсах. Поместите рекламу в Интернете - на ресурсах он-лайн словарей, профессиональных форумах, а также в социальных сетях. Также дешевый и хороший метод рекламы - раздавать рекламные листовки в зонах скопления ваших вероятных клиентов, предлагающие изучение иностранных языков, (у лицеев и школ, офисов больших международных компаний и так далее).

 

Формирование внешнеэкономических связей и индустрии туризма увеличивает значимость английского. К несчастью, в среднестатистической школе общеобразовательная программа не дает необходимого уровня владения. Вот почему школы иностранных, предлагающие высококачественное обучение международного класса, имеют все большую популярность. Для открытия в Донецке курсов английского Вам понадобится помещение, начальный капитал, разработанная образовательная программа. Для старта необходимо зарегистрировать собственную компанию изучения немецкого языка. Достаточно просто открыть ИП, однако, в данном случае Вам можно будет преподавать обусловленный образовательный курс продолжительностью не больше 72 академических часов. Если же Вы желаете предлагать более полные услуги в предоставленной сфере, Вам нужно будет открыть АНО или ООО и оформить лицензию на изучение английского языка онлайн. Курсы английского онлайн и онлайн уроки английского языка прекрасный выход из проблемы.

 

Нужно снять помещение, которое будет состоять из приемной и, как минимум, одного кабинета для проведения занятий. Если Вы имеете не чрезвычайно крупный начальный капитал, вы можете израсходовать минимум средств на мебель и декор. Просто позаботьтесь о чистоте, неплохой шумоизоляции, удобных стульях и столах и нужном объеме учебных материалов. Подберите методику, по которой будут прокладываться занятия в вашей школе. Программу необходимо выбирать отличную от традиционных. Оптимально взять за стандарт одну из зарубежных технологий. Сделайте ставку на коммуникативный способ обучения: ученики обязаны самостоятельно начинать изъясняться уже с начальных уроков бизнес английского.

 

Произведите четкую градацию групп по возрастному признаку и уровню знаний иностранного языка в Донецке. Сделайте предварительное тестирование, чтобы определить уровень владения английским, изучения французского языка или делового испанского языка. Обычно, западные способы обучения предполагают наличие комплекта учебных материалов и комплекса итоговых тестов для любого уровня. Уделите особенное внимание формированию детских занятий. Тренд раннего начала обучения иностранным языкам в центре иностранных языков с каждым годом только увеличивается. Нужно сделать ставку на формирующий компонент на уроках английского. На уроках можно применять мягкие игрушки, лепку, рисование, подвижные игры. Разучивайте с детьми как можно больше песен и стихов, которые они смогут спеть и рассказать взрослым. К праздникам подготавливайте театрализованные представления на английском. Занимательные факты о ресторанном бизнесе можно на сайте.

 

Ремонт ноутбуков, принтеров acer

Наш сервисный центр осуществляет ремонт принтеров всех марок и моделей. Ответственное отношение к делу и огромный опыт в этой области позволяет нашим мастерам проводить все работы быстро и качественно. Мы без проблем, в указанные сроки проведем ремонт отдельных комплектующих и компонентов, диагностику и профессиональную чистку компьютера.

В такой области как ремонт ноутбуков acer нет мелочей, важна каждая деталь. Мы работает на рынке сервисных услуг уже далеко не первый год, и можем гарантировать высокое качество всех проведенных работ и сроки их выполнения. Отличное качество выполняемых работ и минимальные сроки по приемлемой цене – это то, чем мы превосходим аналогичные компании, которые работают в этом же сегменте. Также при необходимости наши специалисты смогут провести бесплатную диагностику, в тех случаях, если последующие работы по починке, наладке или модернизации будут проводиться в нашем сервисном центре. В процессе проведения диагностических работ мы выясняем степень повреждения компьютерной техники и определяем стоимость работы по восстановлению работоспособности оргтехники, а также рассчитываем сроки проведения всех работ. Самой главной определяющей стоимости работ – являются цены на детали и комплектующие. Можно использовать не только оригинальные запасные части от компаний-производителей, но также и совместимые или донорские детали. Второй вариант дает возможность существенно снизить стоимость работ, но для этого требуется обязательное согласование с владельцем компьютера. Если использовать исключительно фирменные и новые детали, то стоимость работ по их установке будет невысокой, при условии, если не требуется замена таких дорогостоящих компонентов, как материнская плата, экранная матрица, видеокарта.

Немаловажную роль в полной работоспособности портативного компьютера играет чистка его системы охлаждения от пыли. Если не следовать этой простой рекомендации, то появляется высокий риск выхода из строя материнской платы, процессора, жесткого диска, видеокарты. Наши специалисты рекомендуют совершать такую операцию минимум один раз в год. Эта нехитрая процедура сможет существенно продлить срок службы ноутбука. Также работоспособность и производительность компьютера зависит от правильности настройки программного обеспечения и операционной системы, наши инженеры с легкостью справятся с этой задачей за считанные часы.

Хочу и надо...

Желание поесть вкусненького, в то время как желудок не посылает сигналов голода, — это искусственное желание, ненастоящее. Мы можем внезапно захотеть все что угодно, но не испытываем разочарования, если не получаем этого. Желания появляются и исчезают, однако когда дело касается еды, мы просто не можем поверить, что легко способны поступать иначе. Мы ежедневно чего-то желаем, но не расстраиваемся, если не можем приобрести все сразу. Никого не делает несчастным мысль невозможности, к примеру, посидеть за компьютером или почитать книгу прямо сейчас. Вы легко можете изменить свое поведение на более правильное, нисколько не страдая при этом. Вы способны легко отказаться от полуфабрикатов в пользу овощей и фруктов.

Предположим, я мечтаю о машине стоимостью миллион долларов, но не тоскую ежесекундно, что у меня ее нет. У нас в голове может мелькать по тысяче желаний на дню, они могут быть мелкие и не очень. Можно желать все что угодно, но это не значит, что невозможность немедленно получить желаемое будет вечно вас изводить. Истинное желание приносит пользу, искусственное — ведет к разочарованию и душевным мукам, когда приходится раскаиваться за совершенный поступок. Поддельное желание вызывают в нас поддельные продукты, они вызывают искусственные эмоции разочарования и боли. Настоящее желание приносит пользу, дарит подлинные эмоции и наслаждение своим внешним видом. Повышенное желание поесть в то время, когда не чувствуется голод, обязательно проходит через 1-3 минуты. Потому не беспокойтесь о том, что оно будет вас сопровождать вечно. Ведь желание не приказ к его немедленному выполнению. Оно вас покинет очень скоро, как только вы поверите, что это случится. Примиритесь, что время от времени у вас будет возникать желание переедать или вы слишком сильно будете желать сладкого в большом количестве — это проходит. Старайтесь ложиться спать с легким чувством: это означает, что организму нечего накапливать про запас. Ему лишь придется расходовать то, что было съедено днем.

Да, иногда тянет пожевать и без голода, но в жизни многого хочется, и мы не расстраиваемся от того, что не можем немедленно удовлетворить все свои желания. Еда — это удовольствие, но оно не единственное в жизни, ведь можно обрести его другими способами. Ничего не случится оттого, что вам не удается получить все удовольствия безотлагательно.

Желание что-нибудь съесть возникает на почве другой вынужденной необходимости, а именно в тот момент, когда приходится выполнять работу по надобности-срочности, а не по собственному желанию. Когда хочется одно, а приходится делать другое. В этом случае еда выступает как средство отвлечения от тягостной повинности или выполнения неинтересного задания. Как же поступить в этом случае? Вспомните, что не все в нашей жизни поддается контролю с нашей стороны, однако усердие — это неотъемлемая часть жизненного успеха. Отвлекаться можно и другими, более интересными способами, нежели пытаться сосредоточиться на работе и одновременно жевать, не ощущая при этом никакого вкуса. Если напряженная работа выматывает, не давая отдохнуть, то вскоре она принесет ощутимый положительный результат.

 

Мебель для кухни

С каждым годом наша жизнь ускоряется, ритмы большого города накладывают отпечаток на все ее аспекты. Каждый человек, возвращаясь домой после изматывающего трудового дня, испытывает непреодолимую потребность побыть в кругу близких людей в уютной домашней атмосфере. А как сложилось в современной России, процесс общения с родными или друзьями происходит за обеденным столом. В связи с чем, создание приятной обстановки в столовой, которая в большинстве наших семей совмещена с кухней, имеет огромное значение для всякой женщин. Кроме того, оборудование кухни удобной мебелью, обеспечивающей максимальную ее функциональность, принесет хозяйке значительную экономию сил и времени, проведенного за приготовлением пищи, и позволит больше времени уделить тем, кого она по-настоящему любит.

Кухонная и обеденная мебель представлена в огромном ассортименте. Чтобы не растеряться среди этого изобилия необходимо, прежде всего, исходить из площади своей кухни и столовой. Несомненно, обеденный стол является ключевым элементом любого дома. При его выборе, кроме площади зоны, отведенной для приема пищи, необходимо учитывать и предполагаемое число персон, кто будет собираться за этим столом. Также немаловажна и форма стола. В последнее время популярность вернулась к круглым столам, как символу единения семьи на паритетных началах. Так, если стол круглый, то поди разберись, кто здесь главный. Кроме того, такие столы довольно компактны и не требуют большого пространства. При этом, столешница может быть выполнена как из цельного массива, так и предусматривать возможность трансформации в случае изменения числа участников застолья.

При выборе кухонной мебели необходимо руководствоваться принципом достижения максимальной функциональности и комфортности кухонного пространства. Все, что необходимо хозяйке всегда должно находиться под рукой, и в тоже время, иметь свое место. Большое распространение сегодня получила кухонная мебель, предусматривающая возможность встраивать различную бытовую технику, или мебель, в которую кухонная техника уже встроена. Это могут быть газовые или электрические плиты, разнообразные печи, духовки, а также посудомоечные машины. В целях оптимального использования кухонного пространства при выборе кухонной мебели целесообразно ориентироваться на изготовление мебели по заказу. В данном случае уже перед оформлением заказа необходимо иметь представление о необходимой бытовой технике, ее габаритных размерах и расположению ее в кухне. Следующий вопрос – функциональность мебели в целом и каждого ее элемента в частности. И лишь после этого, можно приступать к выбору дизайна или хотя бы стиля исполнения будущей мебели. Немаловажный вопрос, это проработка схемы разводки необходимых коммуникаций. Безусловно, вся кухонная мебель должна быть выполнена из экологически чистых материалов, неспособных оказать негативного воздействия на домочадцев.

Перед оформлением заказа на изготовление мебели будет не лишним изложить все свои задумки на бумаге, чтобы производитель работ имел полную картину о том, что необходимо получить на выходе.

Одним из стильных элементов современного домашнего интерьера является барная стойка, которая широко используется там, где площадь жилища позволяет разделить единое пространство на обеденную и кухонную зоны.

Ваша высокая самооценка

Девушкам хочется быть  стройными и красивыми, потому что лишний вес способствует снижению самооценки, ухудшению здоровья и качества жизни в целом. Каждый из нас пытается понять, что же является для него правильным и будет благотворно влиять на его жизнь. Наши достижения, успехи, все то, чего мы достигли, в том числе и внешняя привлекательность, повышает нашу уверенность в себе.

Высокая самооценка является одной из основных потребностей личности, мы нуждаемся в ней, как в хлебе насущном, а при ее неадекватности можем впасть в затяжную депрессию. Если мы привлекательны, то отлично себя чувствуем и уверены в своих силах. Поэтому всячески стараемся хорошо выглядеть: следим за новинками сезона, посещаем салоны красоты, стремимся похудеть. Таким образом, мы подсознательно ищем поддержки и хотим, чтобы окружающие одобряли наш выбор и нас самих.

Привлекательность и высокая самооценка создают оптимистичный настрой, помогающий легче справляться с трудностями. Очевидно, что лишний вес влияет на восприятие себя не самым лучшим образом, следовательно, мы желаем избавиться от него всеми доступными способами. Тучный человек добровольно отказывается нравиться самому себе и видит в еде решение всех проблем. Кто-то убежден, что полнота придает солидности и авторитетности, ведь «хорошего человека должно быть много»! Я не утверждаю, что все худые люди удачливы, но могу с уверенностью заявить: толстым и несчастным быть намного хуже, чем несчастным и худым. И каким бы ни было ваше мнение, мы все стремимся к удовлетворению наших потребностей, к удовлетворенности жизнью, к счастью.

Однако путь к счастью через переедание — это путь в никуда, ведь невозможно толстеть вечно. Если счастье — это поглощение еды без меры, то существует ли предел такого счастья? Что случится, когда этот рубеж будет достигнут? Если даже в момент принятия пищи и ощущается удовольствие от вкуса, то после обязательно возникает мучительное чувство сожаления, а порой одна сплошная тяжесть в желудке.

Переедание, или попросту обжорство, появляется в результате того, что мы себе что-либо запрещаем или вынуждены поступать не по своей воле, подчиняясь обстоятельствам и чужим желаниям. Чтобы не мучить себя и получать хоть какое-то удовольствие от жизни, мы сознательно забываем о существовании больного вопроса — нашего веса. Мы одеваемся так, чтобы скрыть недостатки фигуры, едим что угодно в любых количествах и, как правило, переедаем. Доставляя себе удовольствие, мы пытаемся тем самым доказать, что все в порядке и беспокоиться не о чем. Заглушая внутренний голос, который кричит: «Остановись!», мы не чувствуем, чего хотим на самом деле: не пухлого и жирного тела, а стройного и подтянутого.

Эта самая «бесчувственность» необходима нам как средство самозащиты, как способ не замечать негативные жизненные обстоятельства и сохранить высокую самооценку и хорошее настроение. Чтобы не решить, а утаить проблему, мы просто выбираем одежду, скрывающую недостатки, и таким образом прячемся не только от посторонних глаз, но и от самих себя. Однако «забывчивость» помогает только до поры до времени, она все равно не в силах уберечь нас от неприглядной формы тела. Можно долго ходить с закрытыми глазами, но в какой-то момент придется столкнуться с собственными иллюзиями. Посмотрите в лицо вашему желанию похудеть, ведь если продолжать пользоваться «забывчивостью» и дальше, то рано или поздно начнут появляться звоночки-напоминания, о том, что у нас не все так хорошо, как кажется на первый взгляд, не все так отлично, как мы привыкли думать. Звоночки — это физические ощущения лишнего веса, как внешние, так и внутренние.

 

  << пред   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   след >>

Часы с логотипом

Наши работы